Коучинг в психологии

21 Окт

Коучинг в психологииМетод консультирования и личностного тренинга занимает все более весомое положение в качестве полноценного приема психологического сопровождения. Системный коучинг имеет высокую результативность, во многом благодаря направленности техник не на лечение, а на обучение человека новым умениям, позволяющим вести полноценную продуктивную жизнь.

Суть основных методик

Работа коучера сводится к постановке ключевых экзистенциальных вопросов:

  • Как видеть жизненную цель и идти к ней?
  • Как принимать правильные решения?
  • Как заставить себя действовать?

На начальном этапе выявляется все это и многие другие вопросы, которые подсознательно задает себе каждый. Важно правильно сформулировать данный список, исходя из индивидуальных характеристик, ведь выявление проблемы — это уже половина успеха в ее решении.

Далее задача коучера сводится к формированию личной ответственности. Многие сегодня привыкли работать на кого-то, забывая при этом о собственной самодисциплине и внутреннем тайминге. Вернуть самообладание, поверить в свои силы и набраться терпения для достижения целей — личных, семейных, корпоративных — неважно, все это является результатом диалога с коучером.

Еще одним преимуществом данной методики является практический уклон. Теорию можно найти в книге или интернете, а вот начать действовать в реальной жизни — это уже сложнее. Постоянная постановка новых задач, их реализация и последующий анализ выполненных действий — все это в комплексе способствует выработке умения быстро принимать важные решения, а главное — не бояться превращать их в жизнь.

Очевидно, что коучинг является хорошей альтернативой среди существующих психологических методик личностного развития. Главное в этом деле — открытость и чувство доверия к тренеру. Все остальное приложится.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

One Reply to “Коучинг в психологии”

  1. К сожалению, бывают такие люди, которые очень поздно понимают, что им нужен психолог. Я знаю много примеров среди своих друзей. Печально, что они этого никак не поймут.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *